Diese Kurse biete ich derzeit nur im Rahmen eines Hausbesuchs für einzelne Paare an. Termine auf Anfrage.
Geburtsvorbereitung für Paare
In der Geburtsvorbereitung für Paare erhalten Sie Information über Schwangerschafts- und Geburtsverlauf, die Ihre Sicherheit als Paar in der neuen Familiensituation mit dem Baby erhöhen. Es geht in erster Linie um die Vorbereitung auf die Geburt, um Ihnen ein selbstbestimmtes Gebären zu ermöglichen, das auch Ihren Partner mit einbezieht. Darüber hinaus werden weitere Themen behandelt, die mit dem Thema Geburt in Zusammenhang stehen.
Inhalte des Kurses:
- Physiologische Abläufe der Geburt
- Stärkung eigener Ressourcen zur Wehenverarbeitung, Umgang mit dem Schmerz (Schmerzerleichterung), Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner
- Gebärhaltungen, die dem Baby den Weg erleichtern
- Die erste Zeit mit dem Baby zu Hause (Pflege, Schlafen, Tragen)
- Stillen/Ernährung
- Veränderungen in Alltag und Partnerschaft aus Sicht von Frau und Mann
- Möglichkeit Fragen zu stellen, andere Schwangere und Paare in ähnlicher Lebenssituation kennen lernen – Austausch